长期喝奶茶易致不孕不育
长期喝奶茶易致不孕不育，天气炎热时，很多人就喜欢去饮品店喝点饮料什么的，其中，奶茶是很多人必点的饮料。但是奶茶虽然好喝，但是未必健康，来看长期喝奶茶易致不孕不育。
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奶茶里到底有没有奶？暗访中，街头奶茶店主均含糊地称，“当然添了鲜奶”，而对于奶精，则讳莫如深。然而，记者在店子操作台下的柜子里，却发现了植脂末、植脂乳等奶精制品。
对此，营养专家表示，奶精中所含的反式脂肪酸，含有重金属，对人体健康非常不利，容易导致冠心病、糖尿病和肿瘤等疾病，还能致不孕不育。
奶茶店里的奶茶，到底是用什么做成的？为一探究竟，记者以想加盟开奶茶店为名，暗访了武昌、汉口的十余家大小奶茶店。
目前，街头的奶茶店主要分为两种，一种是小规模的，甚至没有店名的简陋小店子；另一种是品牌连锁店或加盟店，规模比较大，看起来很正规。
从分布范围来看，奶茶店主要位于学校周边、商圈和居民社区比较集中的地段。根据地段不同，每杯原味奶茶的价格在2元—8元不等，而带水果味的奶茶，则还要贵一两元。
当生意冷清下来后，记者向这些店主请教开店的生意经，对方均称，开奶茶店，没什么技术含量，关键是找好地段。攀谈中，记者在这些店子的柜台下，都发现了一袋一袋的奶茶粉（奶精)和果味粉等。
调查中，有店主谈及为何要用奶精时，“义正词严”地称，用奶精而不用鲜奶做奶茶，是奶茶行业公开的秘密，况且，“十杯鲜奶的味道，也赶不上一勺奶精来得香浓。”
调查中，记者发现，勾兑出的奶茶中用得最多的`就是植脂末、植脂乳这两种奶精，以及各种口味的果味粉等。那么，奶精和果味粉对人体健康有无害处呢？
其实，奶精的整个制作过程，没有用到一滴牛奶。它就是在植物油中，加入了水和多种添加剂后，进行混合搅拌，经调配、乳化、杀菌和干燥，制成类似牛奶的东西。
由奶精制作的奶茶，奶精味浓烈，但没有天然奶香。奶精中的植物油，更具体地说是氢化植物油，含有“反式脂肪酸”。
而在整个制作工艺流程中，会不可避免地残留镍、铬等重金属，这些重金属很难被分解，也不易排出体外。比如，喝一口用奶精做成的奶茶，所需要排出体外的废物，相当于喝七口牛奶所排出的废物量。
世界卫生组织建议，应尽量控制膳食中的反式脂肪酸，平均每人每天的最大摄取量不应超过总能量的1%。如果摄入过量，会影响男性生殖健康，也容易导致冠心病、糖尿病、哮喘和肿瘤等疾病发生。
武汉市食品化妆品监督所有关负责人也表示，尽管反式脂肪酸可以使食物的味道、口感更好，不易变质，不含有较高的胆固醇和热量，但是其对人体健康有一定潜在危害。
反式脂肪酸极不易被人体消化吸收，容易在体内积累，从而导致肥胖；还会增加血液粘稠度；会损害人的记忆力。而且，妇女若过量摄入反式脂肪酸，患不孕症的几率会增加70%以上；过多摄入反式脂肪酸，会导致青少年中枢神经系统的生长发育不良。
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孕妇可以喝奶茶吗
孕妇最好不要喝奶茶，如果真的想喝，那也控制好量，一定要少喝。本来传统的奶茶是非常健康的饮料，使用奶和茶水制作而成的，孕妇是可以喝的。
但是如今市面上的奶茶都是含有添加剂的，有的加了甜蜜素、果味粉，有的含有奶精、有的含有大量反式脂肪酸，喝了以后对孕妇和胎儿健康造成很大伤害。
孕妇喝太多奶茶的危害
1、甜蜜素的危害：损害孕妇肝脏
甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸钠，是一种人工合成甜味剂，没有任何营养。但食用过量甜蜜素，会危害到人体的肝脏和神经系统，特别是对代谢排毒能力较弱的孕妇危害更为明显。
2、果味粉的危害：影响胎儿智力
果味粉基本没有水果原料，属于合成色素一类。过量吸收色素、香精等对人体的肝、肾等器官有很大危害的。孕妇长期摄入含果味粉的食物，会影响胎儿的智力甚至导致中毒。
3、奶精的危害：影响胎儿健康
奶精又叫做植脂末，可以使奶茶变得香浓可口。
氢化植物油是一种反式脂肪酸，它会升高血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。大量和奶茶的孕妇孕妇有可能影响胎儿的生长发育和神经系统健康。
孕妇喝什么饮料合适
1、 果汁
根据中国营养学会的推荐，每人每天推荐摄入水果的量为200-400g，一杯果汁就能满足孕妇对水果的需求。不过要注意，一旦查出患有妊娠期糖尿病的准妈妈们千万记得不能喝果汁。
2、 鲜奶
鲜奶是最新鲜的，只是经过了巴氏杀菌消毒而已，没有任何加工过的，可以说这是最无菌的奶制品。尤其是怀孕早期的孕妇更喝不了，不过喝的惯的孕妇选择鲜奶还是不错的。
3、 喝蜂蜜水
蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。另外，患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的。
4、 酸奶
酸奶助消化，吸收快更是孕妇选择的一个条件，另外酸奶还能间接治愈孕妇的便秘烦恼。在超市等地方买的大多是无添加的酸奶，从口感上讲是最适合给孕妇喝的。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，
不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
