冬季如何让皮肤保持水润
冬季如何让皮肤保持水润，冬季气候干燥，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴，保持皮肤的水润才能让肌肤更加的健康，下面分享冬季如何让皮肤保持水润。
冬季如何让皮肤保持水润1
补水方法一：喝水
清晨起来一杯温开水，很多MM认为冬天就要喝热开水，觉得这样可以御寒，但是热开水更能使你身体内的水分加快挥发。也不能喝冷开水，天气太冷，冷的开水会对你的肠胃产生刺激。一杯温开水补充晚上睡眠所失去的水分。
补水方法二：多吃水果
大多数的女生在冬天水果都吃的比较少，觉得天气冷。水果一年四季都要多吃，尤其是干燥的冬季，水果中含有的维他命和其它美容成分，能更好的补充和锁住肌肤水分。
补水方法三：保湿乳液
清晨清洁脸部后，使用长效保湿乳液，它既能解决肌肤敏感干燥的问题，也能长效滋润，使肌肤柔滑，保持健康。记住，乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
补水方法四：加湿器
缓解干燥的环境，最快的方法就是使用加湿器了。在一呼一吸之间，湿润的空气不仅可以改善干燥肌肤带来的不适感，还可使肌肤在呼吸的同时吸收空气中的'水分。
补水方法五：胶原蛋白
多吃含胶原蛋白食物，这类的食物能使肌肤保持更好的弹性，能更好的锁住水分。如鸡爪、猪脚、猪皮、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等类的食物要经常吃。
补水方法六：保湿精华
睡前清洁好肌肤，先使用化妆水，再使用保湿精华，化妆水的提前使用能让肌肤更好的去吸收保湿精华。抹好保湿霜后，取适量保湿精华在脸上打圈按摩，也可轻轻拍打至肌肤更好更快的吸收。
补水方法七：睡眠
冬季的睡眠要更加充足，由于自然界因素的影响，人类也与自然生态一样，冬季昼短夜长，人的睡眠时间也应该相应增多。睡眠中的肌肤才能更好的吸收睡前给肌肤擦好的补水产品，更好的新陈代谢。
补水方法八：美容汤
冬季天气寒冷，多喝汤增强人体抵抗力和净化血液，能及时清除呼吸道的病毒，有效地抵御感冒病毒发生。汤能补充肌肤所需的水分，还能补充肌肤所需的营养物质，如莲藕猪脚汤、银耳枸杞汤、红枣木耳汤等等。
冬季如何让皮肤保持水润2
1、敷面膜：
面膜的功能很多，一定要选择适合自己皮肤的款式。还可以自制面膜，如黄瓜、柠檬等；
2、护肤霜：
冬季节的防晒着重于对微弱紫外线的隔离，微弱的阳光也可能对皮肤产生伤害，防晒BB,或隔离CC任然使用,可起到保湿的功能。
冬天需要加大剂量，好的润肤霜应该含有以下成分：乳酸、甘油、凡士林、以及透明质酸，当然更要根据自己皮肤来选择。
3、洗面奶：
炎热的夏天，我们人体在高温的环境下，表皮毛孔不断分泌出油脂，所以这个时候使用一些深度清洁、强效去油的洗面奶。
进入秋冬季节以后，如果再使用同一款洗护产品就会使皮肤干燥更有甚者会掉白皮，因为在去污去油脂的同时，也会带走子脸上的水分和营养，感觉面部非常紧绷难受。所以建议大家还是选择成分温和的氨基酸洁面乳。
4、洗脸水温：
因为天气寒冷几乎所有人都直接使用热水洗脸。但是需要注意的是，虽然热水洗得非常舒适的，却会大大刺激到脸部表皮保护膜，尤其是对于极易脱皮皲裂的肌肤，切记一定要使用水温在35摄氏度左右的清水清洗就可以了。
这样既可以达到有效清洁，又能避免降低皮肤防御能力。洗完之后一定要及时补充水分，拍打上具有强效补水功能的爽肤水。可以起到一个舒缓角质层，保持水润的保养作用。
